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Cuando despiertes agradece el nuevo día que se te presenta, lo mejor está por llegar.
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Práctica ejercicio
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Ponte guap@, sientete bien contigo mismo.
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Piensa en tu sueño, visualiza y haz lo que puedas por conseguirlo, no desistas.
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Sonríe y se amable con los demás, da buenos días, buenas tardes…con alegría y positividad
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Escucha música que te haga sentir bien y te recuerde momentos felices
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Rodéate de imágenes, frases, fotos bonitas…