Ejercicio para Equilibrarte los Chakras con gemas y cristales
En éste artículo te explicamos, como equilibrar los chakras con gemas, de una forma sencilla.
Vamos a necesitar 7 cristales:
Un cristal de color trasparente o violeta
Un cristal de color lila o azul índigo
Un cristal azul claro
Un cristal de color verde o rosa
Un cristal amarillo o ambar
Un cristal de color naranja
Dos cristales de color rojo
¿Cómo los vas a hacer?
Túmbate en una colchoneta
1. Coloca el cristal transparente o morado justo en la parte frontal de tu cabeza, donde empieza el naciemiento del cabello , así nos alinearemos mejor con la energía.
2. Coloca una piedra lila o azul índigo en el centro de la frente, unos 2 cm aproximadamente por encima del entrecejo, es donde tenemos la intuición.
3. Pon el cristal azul claro en la garganta, para que la comunicación fluya y no tengas bloqueos.
4. coloca la piedra verde o rosa en el centro de tu pecho, en tu Chakra corazón, ahí tenemos el amor a todo lo que nos rodea.
5. Pon el cristal amarillo o ámbar, en el plexo solar. Ombligo, éste chakra abarca todo el campo de las emociones y el trabajo.
6. Coloca la piedra de color naranja a dos cm aproximadamente por debajo de tu ombligo, así equilibrarás tu creatividad y la creación.
7. Por último coloca la piedra roja en cada lado de la pelvis, o en cada ingle, equilibraras tu conexión con la tierra.
Ahora toma 3 respiraciones profundas y lentas y cierra los ojos, y con cada inhalación imaginaté que vas pasando por cada una de las piedras y cada chakra, deteniéndote unos segundos o min, sintiendo como se limpian con tu respiración.
Las piedras, la respiración y la intención de limpieza y equilibrio, serán beneficiosos para todos tus centros energéticos.
Otra forma de equilibrarlos, es coger una piedra en tu mano izquierda e imaginar que su color recorre todo tu cuerpo hasta llegar al color de su chakra correspondiente, respira, nota como te vas llenamdp de energía y limpieza.
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