Un Mudra es la posición que se realiza con los dedos de las manos, para abrir o cerrar circuitos de energía, según se necesite en la meditación.
Los que más se utilizan son los siguientes:
Mudra de la sabiduría: con las manos sobre las rodillas, con las palmas hacia arriba y dedos extendidos, salvo pulgar e índice que se unen a sus respectivas yemas formando un círculo.
Mudra del vacío: forma un ovalo con las palmas, una encima de la otra y los dedos pulgares tocando sus puntas.
Mudra del saludo: con las palmas juntas a la altura del pecho (se utiliza para iniciar y finalizar la meditación).
También se pueden tener las manos encima de las rodillas o con las palmas hacia arriba, una encima de la otra.
